えなろぐ

今年限定かもしれないけど。
めちゃめちゃ暑がりな今、暑いよりいい。っていう意味で。
小ぶりの雨なら散歩もしやすいし。そしてやっぱりアジサイ、きれいですね。
神様は、雨に似合うお花までデザインされたのねー。さすが美のKing。

実家のアジサイ。

昨日家族で行った温泉にさりげなく飾ってあったアジサイをパチリ★

今日は暑いなー。晴れすぎ。
ベビー服を洗濯できてよかった。

またまた逆光のためわかりにくい写真(;￣ー￣A

枯れかけのワイヤープランツでリース。
レザーファンもつけときました。ヒマワリは髪飾りのよう。

先日無事に実家に帰省できました！
こちらでは徒歩人口が少なく、結構道で孤独です。
歩いてる人はというと、健康のために歩くお年寄りのみなさまか
小中学生。そして私。またUPDATEしま～す。

つまり、蘭が名前に付く友達のためのパーティーです。
それが明日うちであるので、今週のいけばなのレッスンでは
パーティー花を意識して花を購入しちゃいました。しかも、蘭。
花松さんで、シンビジウムをお安くしていただき、3本購入。
そしてバラ2本と、ルスカス（ユリ科）、レザーファン（オシダ科）を合わせました。



シンビジウムの透明感あるレモンイエローは引き込まれる美しさ。
テーブルに飾ってお客様を迎えるのにぴったりな華やかないけばなとなりました！

この日をもって、2～3ヶ月お稽古をお休みします。。
早く再開できるといいな。

プリザのアジサイ、アートフラワー（造花？）のローズ、グリーンを合わせて
友達へのサンキューギフトを作りました！この花器、小さくてかわいいんです。

プリザ用のオアシスも初めて使用してみたよ。
気に入っていただけるといいです。

お忙しいのにいろいろと企画してくださってありがとう！！の気持ちをこめて。
感謝の気持ちでいっぱいです。

今週のいけばなです。
ヒマワリ（キク科）、パイン（パイナップル科？）
ギボシ（ユリ科）、ワイヤープランツ（タデ科）

さむ～い日が続きましたが木曜日は晴れましてぽかぽか陽気に。
そんな日に出会ったのがこのカラフルなお花たち。
イメージは夏先取りして、カキ氷！！
このガラスの器でカキ氷食べたかったなー。という思いを表現してみました。。

先生のアイデアで、下はこんなふうにワイヤープランツを巻き巻きに。

ふわっと咲く大輪のヒマワリ。水揚げが悪いので塩をつけています。

こちらがパイン。パイナップルリリーとは違うような？
パイナップルなのかな。パイナップルリリーより硬いし、茎も違う気がします。

翌日も元気に咲いてます☆部屋が明るくなるわ～
昨日は胃がもたれまくって眠れず。しかも階段ですべって2段ほど落ちました。。
自分の肉に感謝した貴重な経験デス。気をつけなくちゃ。

気づけば先日生けたエリンジウムとガーベラ、カラーがドライ風になっており、
本日丸めてリースにしてみました。

逆光でよくわかんないけど。カラーもうすぐ色悪くなっちゃうかも。
一瞬だけでもリースとして楽しめるっていいです。
生けた後の楽しみ方としていいな。こちらは最近出会ったリースに関する本です↓

昨日はむしょーに「肉」を欲していて、一日でチキン・ビーフ・ポークと三種類の肉を
食べました。食べすぎきわまりないと思います。
なのに反省するどころか今日も友人お勧めの表参道ランチ VQで
ラザニア&サラダビュッフェ&カフェラテ。最高でした。
かなりお勧め。表参道っていっぱいいいとこあるな～。

花松さんにいただいたバラです。
花キャベツのような花びらの折り重なりが特徴です。だそうです。

金曜0.4kg太ったので翌日はマクロビ的なご飯にしたら0.8減り
その翌日（昨日）調子に乗って2食外食したら、今日1.2も増えてた！
どゆことですか。1日でそんな変化！目を疑って5,6回はかり直しちゃった。
もう極力外食しちゃだめだよね。。
GW、ちょっと外出するから危険なにおいが～

今日の主役は、このガーベラでしょうか！
オレンジの、大輪をつけた不思議なガーベラ（キク科）に出会いました。
花弁がパスタのようなので、パスタロサートという名前がついてるそう。
くるんとカールしててかわいい。コサージュみたいに洋服につけたくなります。
華やかで夏らしいですよね！

そして元気な組み合わせになりましたが
黄色のカラー（サトイモ科）がいきいきとしていたのでチョイス。
ホットショットという名前だそうです。

枝ものではなく、今回は洋風にエリンジウム（セリ科）を合わせました。
さわやかなブルーの花がついてます。見えるかな～。ブルーベル、という名前です。
この涼しげな感じがさらに夏らしさを出してます。
これ、後ほどリースにしようかな、とたくらんでます。

今日もいつも行くお花屋さんでお安くしていただきました！！
お勧め♪ なお花屋さんです。枝物や珍しいお花が結構ありますよ。

花松（三軒茶屋駅より徒歩5分くらい。246沿いにある小さなお店です）
東京都世田谷区三軒茶屋２丁目１１－１８－１０１花松ビル
03-3421-6961

時間があったら、もう少しお花を足して練習してみようとおもいま～す。
最近天気よくてうれしいですね！私的にはすでに暑い・・・
明日から5月！春大好き～

ハナショウブ（アヤメ科）、シロバナマンサク（マンサク科）

この日はお花屋さんにハナショウブがあり、葉もあるということでしたので
迷わずハナショウブにしました。ハナショウブは、葉と花が別売りな上
葉の入手が難しい & 葉の方が花より高いこともしばしばということで
葉がお手ごろ価格であったときは必ず生けるようにしていきたいと思います。

以前一度やったお花なのに、今回生けてみたらすっかりルールを忘れていて
びっくり。。戸惑いっぱなしでした。年1回でもできたらいいなあ。

今回は先生も一緒に生けてくださって、生け終わった後の先生のお花は
ハナショウブらしく非常に凛々しくて、見事としか言えませんでした。
久しぶりに先生のお花を見ることができて勉強になりました。
株のように生ける、ということをなかなか感覚で理解できない私・・・
生けて生けて覚えていこう。

このマンサクは、とても珍しいみたいです。
普通は黄色い花のマンサクですが、今回は白い花弁に黄緑色のめしべ。
ふわふわと大きめな花がよい香りを発します。さわやかな色の組み合わせが
ハナショウブの強さを引き立てていて、ナイスチョイスでした。実はこのマンサク
お花屋さんからのおすそわけなんです。いつもまことにありがたいです。
なのに名前なんだったかな。。。今度ここで宣伝しよ。
良心的だし、ほっとする、おばあちゃんちみたいなところです。

ずっと前に東京堂で買ったプリザのアジサイを、友人からいただいた
ビーズのケースに入れて飾ってみました。

このケースには、紅茶などが入っていたんですけど
こんな風にプリザや造花を入れて飾れば立派な花器だわ～
チェコビーズがついててとってもかわいい。

いけばなブログなのに！！お菓子ばっかになってましたわ。

今週のお花は、レッドジンジャー（ショウガ科）とカスミソウ（ナデシコ科）。
お花やさんで天に向かって気持ちよく伸びたレッドジンジャーに語られた気がして。
カスミソウとのシンプルな組み合わせがかっこよくイメージできたところで決定。
黒い水盤との色のコントラストがポイントです。

友達のはレッドジンジャーの花のくねりがもっとあり、非常に個性的な感じでいけてて
それもステキでした。南国風。私のは、洋風？かな。

今日から新しく世田谷区フェローシップをスタートした私たち。
友達宅に主婦3人集まってます。プラス大変キュートな 2 babies♪
身近にクリスチャン友が与えられて感謝。今日は賛美について学びました。

私流にすこーしばかりマクロビ要素入れてヘルシーに仕上げました。
ホットケーキミックス（この時点でマクロビじゃないのだが）に
全粒粉、オートミール、メープルシロップ、豆乳、BPをてきとー量入れて、りんごを小さく
カットしたものを投入。そして20分ほど170度で焼きました（・▽・）
なんせはかりがないので分量を書くことができまへん。。
仕上げにオリゴ糖でトップをコーティングして出来上がり。

今日は友達のブライダルシャワー♪ でした☆

what’s in the bag というゲームをしたり、ブライドに結婚後
してはいけないことを一人一人忠告したり、今までにない新鮮なシャワーでした。
こういうさっぱりしたシャワーもいいな～。結婚までもう少し、楽しみだね♪♪

2日続けて☆教会☆のクラスに参加した今週。
1日目は、教会近くのキムタクも時に現れるという☆グリーンカフェ☆で
クラス後にママ5人とランチ♪
トイレは広いしおむつ替える台とかもあってママにやさしいカフェです。
私は鶏そばを。みなさんはお子さま連れなので、麺類ってのは難しいらしい。
そーゆーものなのね。サンドイッチやリゾットなどをお召し上がりになってました。
ベイビーとママに囲まれたひと時は、やさしい空気に包まれます。周りの目もやさしげ。
西郷山公園には花見ぴーぽーがわんさか。まだまだ桜、咲いてますね！

今日はPreceptバイブルスタディで、列王記をべんきょーした後
☆ヒルサイドパントリー☆で、全粒粉ベーグルやアスパラスープなどを買ってきて、みんなでランチ→お祈りタイム。歳もばらばらで、国籍もアメリカ、ドイツ、アフリカ、ミャンマーなど多様なみなさまとお話できる貴重な時間となりました。ジンバブエについてみんなで祈ったり。そういう機会ってなかなかないのでまたランチも参加しよ～。

いつも行くスーパーにおからが置いてなくって、おからでデザートずっと作りたかった
けど実行できてませんでした。でも最近発見したお豆腐やさんに一袋50円で
置いてたので購入！おからクッキーレシピを検索して作ってみた。

おから、有機ココア、有機レーズン、てんさいとう、アマランサス、葛粉、豆乳
を混ぜ混ぜして、180度で20分焼いて、裏返して5分焼きました（・▽・）ちょー簡単！
写真の白いプツプツがアマランサスです。クッキーにも合うな～。

甘さ控えめすぎたけどヘルシーなおやつとしていいワ。
外側はさくさく、中はおから的なやわらかさ。そりゃそーか。。
おからってすぐおなかが膨れるんだな。すてき。

Yoga のせんせーが教えてくれた切り干し大根の酢の物がおいしくて
2日連続で作っちゃった。切り干し大根に、酢、糖分、しょうゆ、刻んだしょうが
を混ぜるだけという簡単レシピ。切り干し大根の袋にも似たようなレシピ載ってたから
定番なのかな。煮物しか食べたことなかった。新しょうがががおいしい～。