ここのところ体調が優れないながらも、事前に予約していた
Kushi マクロビオティックアカデミーでの初めてのお料理教室に出てきました!
「シェフと一緒に作る★マクロビオティックでプチコース料理」
さすがKushi、全部有機だし、有機三番茶飲み放題(・▽・)

作ったものは、有機野菜を細かく切って、重ね煮をして甘いスープを作った
あと、味噌と豆乳を溶かした甘みたっぷりスープ。書いただけでもうまそー。
soup
soup
豆乳をあわ立ててカプチーノ仕立てにしました☆(私これやってないなー・・・
どなたかがやってくれたみたい)
soup
そして、さつまいもとりんごとくすくすのサラダ。もちろん全粒粉クスクスです!
soup
こちらは、セイタンなどのにせものミートを使った、ミートソース風パスタ~。
全粒粉スパゲティをおいしく食べるコツを教えていただきました♪
soup
そしてデザート。豆乳クリームと、アーモンドチュイルのミルフィーユ。
ベリーが中に入ってて、家では再現されないだろうな・・・の代表。
元気になったらまずはスープとパスタから、レシピどおり作ってみよ。
ひさーびさに体にいいもの食べれてよかったー。紹介してくれた友達
に感謝☆

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バースデーの友達が勤務する幼稚園のkidsが、友達のヘアゴムに
興味津々らしく、さわやかなヘアゴムのオーダーはいりました!

ビーズショップに行く前はヘアゴム作ってもしっくりこなかったけど
ビーズベリー先輩に、大きなビーズでやるのがポイント、といわれてから
大きなビーズかって来ました!おもしろい、ヘアゴム作り。これでもか!
っていうくらい丸カン部分にビーズをつなげていくのが快感。でした。

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piasu
友達が、私のつけてたブラックビーズのピアスを見て
オーダーしてくれました!おそろだね~~。

土曜は友達のベイビーシャワーではしゃいできました。
ベイビーシャワー、ってあまり出たことなかったけど
ベイビーにちなんだゲームおもろいね!ウエストのサイズ当てゲームとか
泣き声当てゲームとか。シャワーのすばらしさを再確認。
最後にみんなで輪になって友達とベイビーの健康を神様に祈りました☆
出産まであと少し、ベイビーとの出会いが楽しみだねー!!

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写真が上手じゃないですけど・・・ウンリュウヤナギの勢いがポイントです。
今日はお花屋さん、どこもお花あまりなくって、菊、ちょっと小さめですが
これにしました。咲くといいなー。
unryu
kiku
ウンリュウヤナギはのちのちリースになる予定♪

garbera
Vocalist きもちよく聞いてるのに iTunes がとまるー。もーーー。
Love Love Love 聞きたい!

ちょっと前、多少マクロビ気味のピザを作ったよ~。
全粒粉、ぬるま湯、塩、オリーブオイルを混ぜてこねたドーに。
piza
トマトソース、チーズ、エリンギ、アスパラをのせてオーブンで10分。
piza
こちらのソースは、しょうゆとマヨネーズを混ぜたもの。どなたかのブログを参考に
しました。で、長ネギ、チーズなどをのせ、のりをかけました~。かなりうまひ。

最近いろんな友達がピザ作りしてるから、影響されちゃいました。
しょうゆ系ソースが全粒粉にぴったり!

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hototogisu
最近よく見かけるんですけど。これはワイ子が生けてたほととぎすでは?


「彼女が、あなたのくれたくまのぷーさんを気に入ったらしいよ。」
ということを英語で伝えたくて
“She likes your Pooh.”
と言ったら外国人勢に相当爆笑していただけました。

scrap
友人の結婚式写真をスクラップしてプレゼントしました~。
細長い黒い台紙、4枚。タイトルが2人にふさわしいと思いました。

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budo
散歩してたらご近所さんちのお庭にぶどうがなってました!庭で育つんだー。

イエスの言葉・・・
わたしはまことのぶどうの木であり、わたしの父は農夫です。わたしの枝で実を結ばないものはみな、父がそれを取り除き、実を結ぶものはみな、もっと多く実を結ぶために、刈り込みをなさいます。あなたがたは、わたしがあなたがたに話したことばによって、もうきよいのです。わたしにとどまりなさい。わたしも、あなたがたの中にとどまります。枝がぶどうの木についていなければ、枝だけでは実を結ぶことができません。同様にあなたがたも、わたしにとどまっていなければ、実を結ぶことはできません。わたしはぶどうの木で、あなたがたは枝です。人がわたしにとどまり、わたしもその人の中にとどまっているなら、そういう人は多くの実を結びます。わたしを離れては、あなたがたは何もすることができないからです。 だれでも、もしわたしにとどまっていなければ、枝のように投げ捨てられて、枯れます。人々はそれを寄せ集めて火に投げ込むので、それは燃えてしまいます。あなたがたがわたしにとどまり、わたしのことばがあなたがたにとどまるなら、何でもあなたがたのほしいものを求めなさい。そうすれば、あなたがたのためにそれがかなえられます。 (1 ヨハネ福  15:1 - 7)

ユリ、ハラン、小菊。

友達からカフェインレスコーヒーいただきました!愛飲します:)


もみじ~

状態です。幸せ。

ここんとこマクロビに反した食生活ばかりしてる~。
体によくなさそーなものを欲してしまう時期にちょっと前に突入しました。

そんななか、半ば日課のようになっとりますが
夜スタバのこーしーを飲んでしまったため眠れず
ピンにチャームを付けるなどして遊びました Ψ(`▽´)Ψ
次回はディカフェにします。。
pearl
ビーズって、時にまったくやる気なかったりするけど
眠れないとき触れたくなるわー無性に。
そのために私は体に合わないこーしーを口にしてしまうのかも。ステキ。

エコバッグというか買い物したときショップでもらった布バッグ。
に、ピンつけてみたらちょっとしたバッグに変身したのでした。
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私には4人の同期がいます。
私だけもうそこで働いてないけど!でも同期2人の結婚式では、
まだその5人の一部のような一体感をかってに味わってました(・▽・)

アットホームかつ、披露宴という概念をいい意味で大胆にくずした個性的なパーティーで
参列者の私すら一生忘れない日となりそーな、特に印象深い感動的な数時間だった。

個人的に、結婚式では、花嫁のちょっと緊張した表情が好きで
そこに結婚における誓約の厳粛さを感じます。

何をとっても、新婦と新郎の個性が多分に表れていて、結婚式って
自分たちの生きてきた道や感謝の思いを形にするよい場だなあ・・・としみじみ。
2人のことが、もっともっと好きになりました(・▽・)

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