えなろぐ

もうすぐTokyoに帰るため、今週は毎日のように友達が来てくれたり会いに行ったり。久々に地元に馴染めてなんだか嬉しい。何年たってもあまり人は変わらないと思った。昨日友達が来たとき、妹の友達がたくさん集まっていて、1人につき1ベビを連れていたことにショックを受けていた。そしてその集団の中で最後の独身の女の子が来月嫁にいくらしい。最後とはいえまだ24。ぜんぜんあせることはないぞ、と彼女に言ってあげたい。

まだ静岡の実家にいます。
ビンスが来た週末の日曜は花火大会＠地元のビーチ。
なのにビンスはその日の昼間帰って行きました。おしい！
べビ谷ベビ男さんと二人でさびしく花火見に行こうかと思ったけど
家の3階から見れるということで、家族みんなでビール＆花火鑑賞。
妹夫婦＆ベビ子も、海で見てたけど花火の音で泣いちゃったので帰って来た。
にぎやかな夏の夜となりました。


そろそろ東京に帰りま～す。
存分実家生活を満喫したのにちょっと名残惜しい。

庭で、子供と一緒にプールで水遊び。なんてほほえましい光景！！
そんな日が来るのだろうか。まず庭がない！カナダに引っ越したとしても
夏も寒そう・・・　無理やりやるか。
写真は実家でプール広げて遊ぶめいっこです。
その日の夜は、近所の大道芸祭りにみんなで繰り出しました。
夏の夜ってなぜかわくわくする～。

最近は、当たり前だけどべビとずっと一緒に室内にいて、ストレスがたまってしまうので
両親にべビを預けてビンスと海まで行ってきた。徒歩10分以内の近場外出。

べビくんはいっぱいおっぱい飲んで、ぐんぐん成長してます。

（妊娠中に書いた日記）

ちょっと前に、冷凍パイシートがお安くなってたので
パイを作って家族に食べてもらいました。妹夫妻も来たので
すーーぐ売り切れちゃった！きもちよいほど♪

一つ目はアップルパイ。バターの代わりにねりごまでこくを出そうと
ねりごま（白）とオリゴ糖を混ぜたものをパイ生地に塗って、
りんごをうすーく切ったものをラム酒に少しつけて、それをパイ生地で
はさみ、オーブンで４0分くらい焼きました。

もう一つはチョコパイ。板チョコをはさんで、フォークで隅を閉じて焼いただけ。
こちらも好評でした～。

妊娠中あれほど食べ物への執着心が強かったのに、今は普通になった。
食べ物ブログばかり見たり、大食い番組に夢中になったりとかがなくなった。
よかったーーー。

7月2日、無事　baby boy　が誕生しました！

うわさに聞いていたとおりの壮絶な4、5時間だった。。。全力を出し切りました。
下痢と便秘と生理痛が一緒にきたつらさの100倍。
とどこかの雑誌で読みましたが、「ああ！確かに！」と納得。
いろんな方向からの痛み、が同時に来るのですね。。
そしてよく聞く、「痛いけど忘れるよ～」という何の励ましにもならないらっかんてきなお言葉。
忘れるのは産んだ後のことでしょー、そのときは相当いたいんでしょーと思ってたけど
確かに忘れる！べビがかわいすぎて。でも私はしっかりと書きとめておこう、
かなり痛かったことを。ただ分娩室に入ったら痛みを感じなかったことは不思議だった。
結構なビッグベイビーだったにもかかわらず、「こんなプッシュで出てきたの！？
こんなにでかいものが？」という驚きから、最初の言葉は
「信じられない」
だった。何度も言ってしまった。そして産んだ後は誰かと話がしたくてたまらなかった。
テンションがあがりきってしまったようで。立会ったビンスはすぐ追い出されたので
看護士さんにどーでもいいことをいろいろ語っていたと思う。。
足は筋肉痛。その日一日はふらふらだった。

流れはこんな感じでした。

6月30日（日曜）
スクワット・腹筋・ヨガ・散歩のメニューをこなした。
ビンスが帰っていく。諸事情により、「7月まで待っててね」とビンスはよく
おなかに語りかけていた。TBCの翻訳の締め切りがこの日だったので夜までがんばった。

7月1日（月曜）
この日はプールに行く予定。しかし！！朝6時に破水。
パニックになりかけたので深呼吸して母を起こそうとしたら起きていた。
あと30分遅ければ母は出張のため東京に発っていたところだった! 神様のタイミングはすごい。

病院へ電話。
病院へ行く準備。「のりたま」までパッキングしていた私の用意周到さに
母にびっくりされる。病院へ行く。途中でコンビニのおにぎりを食べた。

7時　入院決定。超広い個室をゲット♪　とりあえずベッドで寝て自然に陣痛を待つ。
スクワットしたり、さんいんこうにせんねんきゅうをはったり、陣痛に役立ちそうなことをした。
17時　ビンスに静岡に来るように言う。

7月2日（火曜）
7時　NSTを装着される。

朝　ビンスが病院に来た。

9時　お医者さんの内診。超痛くて凹む。子宮口4センチオープン。

微弱陣痛が来ているが余裕な痛みなので、お医者さんから、誘発しますか？
と迫られOKを出す。自然陣痛を待ってもいいよ、との言葉に、そういう姿勢がいいな
と思った。総合病院でもできるだけ自然なお産を目指してるんだな～。

10時　じんつー室に移動。この時点でなぜか、鼠先輩のGiropponが頭を駆け巡る。
こんな時にまったくうざい。しかしこの余裕は陣痛ピークで消えうせる。。
点滴でぶどう糖を入れた後、促進剤を少しづつ入れていく。
入れる量をだんだん増やされる。それとともに周期的な痛み（生理痛のような）が到来。
でも余裕。まだ笑っていられる。しかもランチもおいしくて全部食べた。
さらには翌日のメニュー（選択性）を選ぶのに熟考する余裕さえあった。
お医者さんが来て、「そんな顔じゃだめだ」と、内診もせず帰っていく。

何時だっただろうか。もう時間の感覚はない。痛みが絶頂に達した。
痛み、というか、いきみたくてたまらない。
陣痛とは、赤ちゃんを娩出するためのしくみなのだなあ、とつくづく思う。
テニスボールをおしりにあてたり、よつんばいになったり、あぐらをかいたりしてみたが
疲れちゃって無理。結局横向きで寝転んでたのが一番ましだった。
ビンスと母、ときどきじょさんしさんが腰やおしりをさすって助けてくれた。
一人だったらもっとつらかったと思う。この暑がりの私が、おなかにほっかいろを
張り、扇風機も消した。他の人たちはめちゃ暑そうだった。
先のことを考えるとつらいので、今の痛みだけをやり過ごすことに集中した。
「痛くないときにリラックスすることが大事。吐く息に集中して」
とじょさんしさんからのアドバイス。ピーク時は吐くことが難しかった。
もう応答する気力もなく、誰の言葉にも無反応。暴言をはかないだけよかった。
みことば、そして神様の存在だけが希望だった。

16時　子宮口10センチ！！分娩室へ移動！
導尿し、足をカバーしてもらったらすぐいきんでいいと言われ、いきみ開始。
体をくねらせずに前へいきむよう言われた。難しい。
グリップを押すのでなく引くようにも言われた。これもなかなかできない。
あごを引いて、目を開けていきむよう注意された。目を閉じてしまうー。
顔に力が入るが、そうではなくおしりに力を入れてーと言われる。
本当に便をしている感じだった。したのではないか？と思う。
むしろしたかった。そしたら・・・

16時45分　べビ誕生！！！！！
とにかく信じられない。でも、痛みが終わったんだー！という喜びがまずこみ上げる。
達成感はひとしお。人生でこんなに達成感を味わったことはない。
もう妊娠していない、ということが大変うれしい。

ちょっとして胎盤も出てきた。痛みはない。胎盤を見せてもらった。重そう。
早速べビを抱く。この子がおなかにいたなんてまだ信じられない。
見た目は・・・お・おとこらしい顔。
無事に生まれてくれてありがとう！と思った。神様を賛美し、感謝した。
その後べビがきれいになって横に並んだ。抱かせてもらい、キスをした★
傷口を縫われつつ、2Hほど点滴される。
ビンスは食事を済ませて帰ってきた。写真とってはしゃいでいた。

その日から子宮収縮＆傷口の痛みにやや苦しむ。。

7月7日
退院！！！

★支えになったみことば★
The name of the LORD is a strong tower;
the righteous run to it and are safe.　Proverbs 18:10

わたしたちすべてのために、その御子をさえ惜しまず死に渡された方は
御子と一緒にすべてのものをわたしたちに賜らないはずがありましょうか。ローマ 8:32

わたしはあなたを固くとらえ 地の果て、その隅々から呼び出して言った。
あなたはわたしの僕 わたしはあなたを選び、決して見捨てない。
恐れることはない、わたしはあなたと共にいる神。たじろぐな、わたしはあなたの神。
勢いを与えてあなたを助け わたしの救いの右の手であなたを支える。 イザヤ 41:9-10

The LORD will fight for you; you need only to be still. Exodus 14:14

うちの前に咲いてたお花♪　

今日は豪雨の中、だんなさまが東京に帰っていきました。
夜、一瞬めいっこが来て、20分くらいで帰っていきました。

めいっこは最近「にゃー」と言います。
そして「パニーニ」と言うとけらけら笑います。かわゆすぎ。

先週のある日の夕飯。

この日は私が二品担当。一つはクックパッドより、大根と牛肉のスープ。
これ家族にめちゃめちゃ好評だったよ～。
大根と牛薄切り肉少々を入れてコトコト煮込むというシンプルな料理なんだけど
だしが出てふか～いやさしい味になります。ビンスにも食べさせたかった。お勧めです。
レシピはこちら
100年続いた味 “つき大根”～ひいおばあちゃんのレシピ～ by まーり

もう一つは、ひじきの混ぜご飯。普通なのにとっても好評で、
みんなおかわりしてました♪　実家ではあまり乾物を使わないみたいで
ひじきとか切干大根料理は珍しがられます。

そして後ろにあるのは、父作の、ポークソテー 手作りびわソースがけ。
うちの畑になってたびわをワインなどで味付けしてソースに。
酸味があってさわやかなソース、美味でした！！

今日はプールにいってきました！臨月にしてプールデビューとは遅すぎ。。
もっと早くからスイミング始めればよかった。
といっても今日はただ市民プール的なところで水中を歩いたり、
ビートバン（久々に使った！この言葉）でバタ足したりしただけ。
両親も一緒に、よい運動になりました
温泉付で500円、素敵です。そしてこれほどに歩く人中心なプール、初めて見ました。。
泳いでる人の肩身がせまそーだった＾＾；

吉田の鰻。有名です。
今回のステイでもいちどは食べておこうと思って
ビンスが来たとき一緒に行ってきました！山椒かけまくり。

ふんわりジューシーな鰻、最高！！

おすすめ☆
静岡県吉田の八木秀

izumimirunさんのブログに出てた豆腐胡麻アイス。

材料も少なくてレシピも短い、しかも多くの方が続々と作ってて気になってました。
レシピは「vege dining　野菜のごはん」より、お豆腐の胡麻アイスです。
これに、ラム酒少々と、バナナ一本加えてみたよ。すごく合う～。
メープルシロップは実家になかったので、てんさい糖を使用。
メープルの方が風味が出ておいしそうだけど、どんな甘味料でもできそうです。
水切りも不要なんでほんと簡単です。
アイス食べたいけどヘルシーにしたい、って方にオススメで～す
家族全員が気に入ってくれたよ～。姪っ子までも♪　リピ間違いなし！
（写真はラム＆レーズン入り）

練り胡麻は、ピーナッツバターやバターの代わりになるヘルシー食材。
ちょっと入れるとこくがでて料理をおいしくしてくれるから、うちではよく登場します。
izumimirunさんの練り胡麻を使ったナポリタンなど、パスタ料理も大好きです。

cookpad見てたら作りたくなって挑戦してみました。

つくれぽがいっぱいあったから、おいしいだろうなーと思って。
予想通り、ちょーおいしい！おばあちゃんも喜んでくれた☆
たまねぎ、しゃきしゃきでうま～。ハムがなかったので、コーンで代用。
お勧めレシピはこちらデス。ホットケーキミックスで朝食ブレッド♫

散歩コースの一つである小堤山公園は、私の幼少時にはしょぼーい公園だったのに、いつからか素敵に変身を遂げ、楽しげな感じになりました。ゲートボールで集うおじいちゃんたちは相変わらず健在。そして多くのキッズやママパパも休日遊んでます。保育園時代、おじいちゃんとよく来た思い出の場所。桑の実を取って一緒に食べたりしたな～。
高台から見た景色。海見えるかな？


階段がいい運動になる！暑い日はつらいわ。

散歩以外は。。。
旧友と会ったり、近所の温泉行ったり、翻訳したり、レシピ探して料理したり
ペッパーデニス（ドラマ）見たり。
CHINO CHICで紹介されてたアメリカのドラマ。
不人気で1シーズンで終わってしまったらしい。
けどおもしろいなー。ビバヒルに出てたアジア人の人が出てる。ペッパーの相手役は
ブラザーズアンドシスターズでキティの相手役をやった人だった～。とか
マニアックなｺﾒﾝﾄですけど。。

今年限定かもしれないけど。
めちゃめちゃ暑がりな今、暑いよりいい。っていう意味で。
小ぶりの雨なら散歩もしやすいし。そしてやっぱりアジサイ、きれいですね。
神様は、雨に似合うお花までデザインされたのねー。さすが美のKing。

実家のアジサイ。

昨日家族で行った温泉にさりげなく飾ってあったアジサイをパチリ★

今日は暑いなー。晴れすぎ。
ベビー服を洗濯できてよかった。

そんな単語があったとは！
意味は、海で漂着物収集をすることです。
それをやる人のことはビーチコーマーというらしく、まったく知らなかったです。
知らない言葉が世の中にはいっぱいあるものなのね。

昨日の海にはたくさん貝ガラたちが打ち上げられてました。

スクワットの体勢で探しまくる。出産によさげ。


この日はいっぱい採れた！
おきにいりは真っ白な貝たち。海にもまれた感じが、レトロでおしゃれ。

たまには料理したくなって、豆腐バーグを作った日の夕飯。
レシピはizumimirunさんの簡単べジタリアンレシピで♪　お豆腐バーグ

でも、とりひきにくもちょっとあったので入れちゃった。
味的には何の影響も与えてなかったので、入れなきゃよかったー。
あと、鉄が足りない私としては、ひじきも追加☆　次回はたまねぎも入れてみたい。
失敗したのは、乾いたじょうたいの切干大根でよかったのに戻してしまったこと。。。
レシピをよく読んでなかったー。でも意外とうまくまとまりました。
付け合せは、切干大根ときゅうりとレタスのサラダ。
しょうが、しょうゆ、酢、甘味料、ごまあぶらで和えました。
おとんからは、都会的な味、と言われたよ。そうね、渋谷発のレシピですもの。
やわらかいから、歯の悪いおじいちゃんおばあちゃんも気に入ってくれたよー。